Programma workout & nutrition 4 weeks

DCTraining workout & nutrition è un pacchetto personalizzato che prevede un programma di allenamento ed un piano alimentare entrambi studiati specificamente su di te.

Il pacchetto dura 4 settimane e comprende:

• Schema alimentare personalizzato e studiato in base ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze ed abitudini
• Programma di allenamento personalizzato e adattato perfettamente alle tue capacità e ai tuoi obiettivi
•  Filo di comunicazione diretta con la nutrizionista del team
• La visita nutrizionale con esame impedenziometrico sarà effettuata presso lo studio di Napoli o on-line
• Customer care dedicato scrivendo a info@dctraining.it

DCTraining workout & nutrition è un pacchetto completo e interamente personalizzato, che integra programma di allenamento e di alimentazione. Lavorerò in sinergia con il mio team di nutrizionisti per creare un perfetto connubio ed accompagnarti e guidarti nel tuo percorso verso il tuo obiettivo.

I workout saranno formulati in base non solo al tuo livello di allenamento di partenza, ma anche e soprattutto ai tuoi obiettivi e alle tue necessità, consentendoti di approcciarti agli esercizi in maniera corretta, ma anche di progredire costantemente.

Il programma potrà essere adattato alle tue esigenze, e quindi strutturato in modo da poter essere seguito da casa o in palestra. Ogni mese nei tuoi allenamenti troverai esercizi nuovi per non annoiarti mai e continuare a dare nuovi stimoli ai tuoi muscoli prima che si adattino troppo ai movimenti.

Per quanto riguarda invece l’alimentazione, sarà anch’essa formulata in base alle tue esigenze, l’idea è quella di offrirti un vero e proprio percorso di rieducazione alimentare, partendo naturalmente da quelli che sono il fabbisogno e la ripartizione dei nutrienti ottimali per la tua fisicità / obiettivi .

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