Sacher-misù
Sacher-misù , il connubio perfetto per gli amanti del tiramisù e della Sacher tort ,la famosa torta viennese al cioccolato! Se la dovessi descrivere? Direi di sicuro: il miglior tiramisù rivisitato in chiave healthy mai fatto! L’invenzione...
Tortini spinaci e ceci
Tortini spinaci e ceci: oggi vi propongo un piatto unico semplice da realizzare e anche versatile! Sono gli ideali per chi non riesce a mangiare le verdure o i legumi assoluti! INGREDIENTI (x due tortini) 450 gr di spinaci surgelati 300 gr di...
Dolce light alle more
Siete pronte per la ricetta di questo dolce light alle more? Ero alla ricerca di qualcosa di dolce ma senza l’utilizzo del classico yogurt greco, così è nata la mousse fusion fra ricotta e Philadelphia..incontro delizioso! Per decorare ho utilizzato le more che...
Banana bites
Ciao ragazze, siete pronte per la ricetta dei banana bites? Non potete perdervela! Pronti in 5 minuti con 3 ingredienti e meno di 100 calorie! INGREDIENTI 1 banana40 gr di farina di avena (io ho utilizzato quella BPR aromatizzata al cioccolato)80 gr di albumi...
Bisco-misù scomposto fragole e cioccolato
Ormai lo sapete, so resistere a tutto tranne che al dolce e questo bisco-misù scomposto fragole e cioccolato vi farà innamorare. Un dessert fresco e semplice da preparare ottimo sia come spuntino, sia come dessert a fine pasto. Fit..ma con gusto!...ULTIME SCHEDE
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Scheda GYM Luglio 2022
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Home Live Workout Luglio 2022
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