Mattonella al cioccolato fit

Mattonella al cioccolato fit

Mattonella al cioccolato fit : un’idea light e gustosa per la tua colazione nel weekend! La mattonella al cioccolato è un dolce che difficilmente si dimentica, soprattutto se si amano le preparazioni non troppo “smielate” ma dal gusto intenso. Una...
Sacher-misù

Sacher-misù

Sacher-misù , il connubio perfetto per gli amanti del tiramisù e della Sacher tort ,la famosa torta viennese al cioccolato! Se la dovessi descrivere? Direi di sicuro: il miglior tiramisù rivisitato in chiave healthy mai fatto! L’invenzione...
Tortini spinaci e ceci

Tortini spinaci e ceci

Tortini spinaci e ceci: oggi vi propongo un piatto unico semplice da realizzare e anche versatile! Sono gli ideali per chi non riesce a mangiare le verdure o i legumi assoluti!    INGREDIENTI (x due tortini) 450 gr di spinaci surgelati 300 gr di...
Dolce light alle more

Dolce light alle more

Siete pronte per la ricetta di questo dolce light alle more? Ero alla ricerca di qualcosa di dolce ma senza l’utilizzo del classico yogurt greco, così è nata la mousse fusion fra ricotta e Philadelphia..incontro delizioso! Per decorare ho utilizzato le more che...
Banana bites

Banana bites

Ciao ragazze, siete pronte per la ricetta dei banana bites? Non potete perdervela! Pronti in 5 minuti con 3 ingredienti e meno di 100 calorie! INGREDIENTI 1 banana40 gr di farina di avena (io ho utilizzato quella BPR aromatizzata al cioccolato)80 gr di albumi...
Bisco-misù scomposto fragole e cioccolato

Bisco-misù scomposto fragole e cioccolato

Ormai lo sapete, so resistere a tutto tranne che al dolce e questo bisco-misù scomposto fragole e cioccolato vi farà innamorare. Un dessert fresco e semplice da preparare ottimo sia come spuntino, sia come dessert a fine pasto. Fit..ma con gusto!...
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