DCTRAINING Girle
“Grazie perché una parte della motivazione e della costanza che possiamo metterci nell’allenamento è merito del tuo lavoro!” DCTRAINING girle check: lavoro sulla ricomposizione corporea. Ma di cosa si tratta nello specifico? La composizione corporea...
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DCTRAINING girle check: lavoro sulla ricomposizione corporea. Ma di cosa si tratta nello specifico? La composizione corporea si riferisce alla quantità di grasso e massa magra (muscoli, ossa e acqua) contenuti nel corpo. Se la dovessi definire io? La descriverei...
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Quando ho scelto di allenare solo il pubblico femminile, ho scelto consapevolmente il volermi mettere in gioco per poterle aiutare a raggiungere la loro forma fisica ideale. Noi siamo il risultato delle nostre abitudini. Quando una ragazza si avvicina per la prima...
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Spesso in questo periodo mi capita di parlare con alcune di voi e la cosa che puntualmente spunta fuori è :” sono poco motivata per iniziare un percorso” oppure “questo mese non sono motivata vista la situazione” o la classica risposta “Non otterrò mai dei risultati!”...ULTIME SCHEDE
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